Salah satu program pembiasan yang dilakukan peserta didik SD El Haqqa Qur’anic School adalah qailullah atau yang lebih sering dikenal dengan tidur siang. Kegiatan ini dilakukan dalam rangka memberikan waktu jeda kepada peserta didik untuk beristirahat dan mendapatkan fokuskanya kembali. Setelah mengikuti pembelajaran dan kegiatan efektif dari pagi hingga siang, peserta didik akan diberikan waktu 30 menit untuk beristirahat. Qailullah didampingi oleh tenaga pendidik dengan memutar murrotal (rekaman bacaan ayat al-Quran).
Qailullah yang bermakna tidur pada pertengahan siang hari tentunya juga merupakan anjuran yang dilakukan para sahabat dan Nabi Muhammad SAW. Sebagaimana Abu Qatadah pernah berkata; bahwa Rasulullah SAW pernah ditanyakan terkait suatu amalan yang jika dilakukan akan merasa lebih baik? Yakni Rasul menjawab: Janganlah kalian meninggalkan tidur qailullah, karena sesungguhnya orang-orang terdahulu selalu melakukan tidur qailullah” ((HR. Ahmad 3:14, Abu Dawud 1327 dan at-Tirmidzi 1214).
Berdasarkan hasil yang didapatkan, anak akan lebih siap dan fokus ketika setelah bangun dari qailullahnya. Qailullah cukup efektif memberikan semangat kembali kepada peserta didik untuk mengikuti pembelajaran berikutnya.
Baca Juga
Dalam pelaksanaan qailullah tentunya ada beberapa aspek yang harus diperhatikan sehingga memberikan anak kenyamanan dalam pelaksanaan qailulullahnya. Berikut beberapa hal yang dipersiapkan tenaga pendidik dan peserta didik untuk pelaksanaan dari qaiulullah;
Pertama, waktu yang tepat merupakan unsur pelaksanaan yang paling utama. Pelaksanaan qailullah di SD El Haqqa Qur’anic ialah pada sebelum shalat dzuhur yakni pada jam 11:30 s/d 12:00 WIB. Hal ini dilakukan dikarenakan anak akan melaksanakan kegiatan tilawah, shalat dzuhur berjama’ah dan makan siang setelahnya.
Kedua, durasi waktu yang cukup dan tidak terlalu lama. Durasi pelaksanaan qailullah di SD El Haqqa Qur’anic adalah 30 menit. Sebagaimana durasi waktu yang dianjurkan oleh para ahli adalah 10-30 menit.
Ketiga, lokasi yang tepat dan pemilihan perlengkapan. Peserta didik diminta untuk membawa perlengkapan tidur sendiri sesuai dengan yang mereka pakai dan kenyamanan mereka. Ruangan kelas dipakai untuk pelaksanaan qailullah dengan beralaskan karpet.
Manfaat dari qailullah yang terlihat pada peserta didik dapat terlihat pada saat mereka sudah terbangun dan mengikuti kegiatan berikutnya. Kebugaran tubuh kembali, kesegaran otak dan mood lebih baik.
