30 Januari 2026 – BENGKULU – Warga binaan di Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Bengkulu dengan penuh semangat mengikuti kegiatan senam pagi bersama yang diadakan di area lapangan olahraga Rutan pada Jumat pagi (30/1). Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya Rutan Bengkulu untuk meningkatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan mental para warga binaan, sekaligus membangun kebersamaan dan kedisiplinan di lingkungan Rutan.
Karutan Bengkulu, Tomy Yulianto, menyampaikan apresiasinya terhadap partisipasi aktif para warga binaan. “Senam pagi ini adalah salah satu cara kami untuk menjaga kesehatan fisik para warga binaan. Kami ingin mereka tetap aktif, sehat, dan bersemangat selama menjalani masa pembinaan di sini,” ujar Tomy.
Kegiatan senam pagi ini dimulai pukul 08.00 WIB dan dipimpin oleh instruktur senam profesional yang diundang khusus oleh pihak Rutan. Dengan iringan musik yang energik, para warga binaan tampak antusias dan mengikuti gerakan senam dengan penuh semangat. Beragam gerakan aerobik, stretching, dan cardio dilakukan untuk memastikan seluruh peserta mendapatkan manfaat maksimal dari kegiatan tersebut.
Salah satu warga binaan, yang sudah beberapa kali mengikuti senam pagi bersama, mengungkapkan kegembiraannya. “Senam pagi ini membantu kami melepaskan stres dan membuat tubuh lebih bugar. Selain itu, kami bisa berkumpul bersama teman-teman lain dan merasakan suasana yang lebih positif,” kata warga binaan tersebut.
Lebih lanjut Tomy juga mengatakan kegiatan ini diharapkan dapat membangun kebersamaan antara warga binaan dan petugas Rutan. Dalam suasana yang santai dan penuh kekeluargaan, para petugas Rutan juga turut serta dalam senam, memperlihatkan hubungan yang harmonis antara petugas dan warga binaan. Kegiatan ini mencerminkan upaya Rutan Bengkulu untuk menciptakan lingkungan pembinaan yang humanis dan mendukung proses reintegrasi sosial warga binaan.
“Selain manfaat kesehatan fisik, senam pagi juga memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental warga binaan. Aktivitas fisik yang teratur seperti ini diketahui dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan mood, serta meningkatkan rasa percaya diri warga binaan. Kegiatan semacam ini menjadi bagian penting dari program pembinaan yang dilakukan di Rutan Bengkulu,” tegas Tomy.
Baca Juga
Dengan adanya program senam pagi bersama ini, diharapkan para warga binaan tidak hanya menjadi lebih sehat secara fisik, tetapi juga semakin siap menghadapi tantangan di masa depan setelah masa pembinaan selesai.
“Kami berkomitmen untuk terus memberikan program-program positif yang bermanfaat bagi warga binaan, sehingga mereka dapat menjalani masa pembinaan dengan lebih baik,” tutup Tomy.
